摘要：
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其主要特征是局部出现多个大小不一的红斑或鳞屑，病情会周期性的发作和缓解。对于备孕期发生牛皮癣发作的人群来说，应重视病情的控制，以保障胚胎、
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其主要特征是局部出现多个大小不一的红斑或鳞屑，病情会周期性的发作和缓解。对于备孕期发生牛皮癣发作的人群来说，应重视病情的控制，以保障胚胎、母体及加强抵抗力。
首先，在备孕之前，系统治疗从根本上延缓病情并减少发作次数，这需要进行全面的个体化评估和临床监测，以使患者在延迟治疗和预防治疗之间取得平衡。一旦意识到有可能怀孕，就应尽早寻求医师的建议，并在医师的指导下逐渐停止药物治疗。如果患者已经停用药物但病情仍在持续或加重，则显示需要理智地和合理地寻求替代方案。
其次，在备孕期间如果发生牛皮癣发作，首先需要确定病情的类型和程度。外用治疗可以通过柔软鳞屑和维持皮肤水分来缓解皮肤瘙痒和炎症。内服治疗则可以采取类固醇，系统性免疫抑制剂和光疗等治疗方法，从根本上面解决疾病的产生。
最后，备孕期是个人非常重要的时期，就算已经发作牛皮癣时也应保持良好的心态，减轻心理紧张，促进身体的健康与快乐。适合自己的锻炼方式能增强抵抗力，定期参加乡村旅游或休闲度假能减轻压力和注意力，营造愉快的心境与良好的环境氛围，对于预防疾病发作也有不小的帮助。
总之，在备孕期牛皮癣发作需要引起重视，患者应及时就医，并遵循医生的建议进行补救，同时保持良好的身心健康，为备孕期间顺利怀孕做好准备。
